-
Bestway en Intex zijn op het gebied van zwembaden de bekendste en populairste merken. Ben je op zoek naar een zwembad voor in je tuin …
-
Er zijn allerlei redenen en situaties om een cadeaukaart te kopen en als geschenk weg te geven. Bijvoorbeeld als je echt niet weet wat je …
-
Inhoud Elke dag goed slapen is mogelijkTip 1: zorg voor balansTip 2: rek, strek, adem in en adem uitTip 3: een ander avondmenuTip 4: drankje …
-
Inhoud Waarom een fietsvakantie goed is voor je gezondheidAërobe fitheid verbeterenGoed voor de cardiovasculaire gezondheidVerbeter je krachtBeheer je gewicht Waarom een fietsvakantie goed is voor …
-
Houd jij je bezig met je persoonlijke ontwikkeling en merk je dat je vastzit in bepaalde gedragingen, manieren van communiceren of gewoonten waar je graag …
-
Hoe gaaf is het om zo nu en dan een nieuwe watersport uit te proberen? De laatste tijd is suppen erg populair. Het is een …
-
Lichamelijk ongemakken komen vaker voor dan je denkt. Iedereen heeft hier wel eens last van. Een ongemak kan van alles zijn. Het kan zijn dat …
-
Wandelen is ontzettend goed voor je! Niet alleen is het welkom vermaak gedurende een lockdown, regelmatig een flinke wandeling maken heeft een positief effect op …
-
Inhoud 5 geheime gezondheidsvoordelen van tuinieren1. Blootstelling aan vitamine D2. Verminderd risico op dementie3. Stemming verhogende voordelen4. Plezierige aërobe oefening5. Helpt eenzaamheid te bestrijden 5 …
-
Wat geef je aan iemand die eigenlijk alles al heeft? Het zoveelste suffe verjaardagscadeau? Wees creatief! Wat dacht je van een surprise party? Maar weinig …