Mentaal gezond

” A strong positive mental attitude will create more miracles than any wonder drug.
Mentale onderwerpen

Kenmerken van een depressie

Overig

Artikelen over mentale gezondheid

stressvolle relatie

Een stressvolle relatie: Wat te doen?

Wat doe je met een stressvolle relatie?  Elke relatie heeft af en toe zijn mindere kanten. Irritaties en verwijten zijn bijna niet te vermijden wanneer je al voor lange tijd bij elkaar bent. Elke relatie kan er soms gebaat bij zijn om eens goed ruzie te maken. Naderhand kan een ruzie namelijk goed uitpakken. Dingen […]

0 comments
Tips tegen stress

Tips tegen stress; 5 handige tips om te ontspannen!

Regelmatig last van stress? Dan wordt het tijd om eens te gaan ontspannen en om beter om te gaan met spanningen. Want, zeg nou zelf, jezelf druk maken over dingen waar je vaak niks aan kan doen heeft totaal geen zin. Dit levert alleen maar stress op. Daarom hebben wij 5 tips tegen stress voor […]

0 comments