De impact van corona op jouw mentale gezondheid

mentale gezondheid
Tijdens de corona pandemie heb je je waarschijnlijk vaker dan voorheen eenzaam en somber gevoeld. Dit omdat je anderen niet mocht bezoeken en je als het ware geïsoleerd door het leven ging. De gevolgen van het virus zijn dan ook veel groter dan wat soms naar buiten wordt gebracht. 

Minder bewegen en minder sociaal contact

Gedurende de corona pandemie zijn er veel momenten geweest waarin je niet veel mocht. Zo was het niet de bedoeling om naar feestjes te gaan en is sporten ook een tijd niet mogelijk geweest. Dit terwijl juiste deze onderdelen belangrijk zijn om lekker in je vel te zitten. Het resultaat van deze maatregelen is dat veel in een depressie terecht zijn gekomen en anderen vooral erg somber zijn geweest. Gelukkig mag er de laatste tijd weer steeds meer en daar moet je van genieten!

Een verjaardag met weinig gasten

De corona pandemie heeft voor veel problemen gezorgd. Bijna elk land heeft strenge maatregelen moeten nemen waardoor het niet mogelijk was om je vrienden of familie te zien. Ook in Nederland was dit het geval. Hierom hebben veel Nederlanders hun verjaardagen alleen moeten doorbrengen en dat is triest. Gelukkig hebben we onze vrijheid grotendeels weer terug en kan een verjaardag weer gevierd worden. 

late verjaardagsfeest? Wat je nodig hebt 

Inmiddels mogen er eindelijk weer een aantal mensen bij je over de vloer komen. Als je binnenkort jarig bent, is het daarom ook erg leuk om een verjaardagsfeestje te geven. WIl jij je verjaardag groots vieren, dan kan versiering verjaardag zeker niet ontbreken. Daarnaast is het ook leuk om een partytent te kopen en veel vrienden uit te nodigen. 

Een themafeest organiseren, dat is erg leuk!

Wil je een themafeest organiseren? Dan is het handig om te kijken naar wat je daarvoor allemaal nodig hebt. Als eerste is het handig om te kijken naar het thema. Wat heb je altijd al leuk gevonden en lijkt je leuk om terug te laten komen op je feestje? Als je een leuk thema hebt bedacht, is het tijd om versiering aan te schaffen. Overdrijf hier een beetje in en zorg ervoor dat het een feestje wordt om nooit te vergeten. Als je een geschikte locatie hebt gevonden, dan is het leuk om deze plek met vrienden in te richten. Daarnaast maken vele handen werk lichter en ben je stukken sneller klaar. 

Ballonnen en slingers koop je via het internet

Een feest maak je altijd af met ballonen en slingers. Ballonnen en slingers kun je in veel verschillende soorten en maten kopen. Je hebt soms zelfs de mogelijkheid om zelf iets te printen op de versiering. Hiermee maak je de versiering echt uniek. Via het internet heb je erg veel mogelijkheden.Zo zijn er sites die puur gericht zijn op het verkopen van ballonnen en slingers. Daarnaast kun je voor een themafeestje ook erg leuke andere accessoires kopen. Neem hier even de tijd voor en zorg ervoor dat de ruimte er superleuk uit komt te zien. 
Marthijs van Gezondbalans
Wij schrijven graag over fysieke en mentale gezondheidsonderwerpen om je te helpen. De informatie op deze website is uitsluitend van informatieve aard en kan niet worden beschouwd als een vervanger van een consult of behandeling door een arts. Raadpleeg bij medische problemen en/of vragen altijd een arts.