Steeds meer mensen beginnen de voordelen in te zien van een self-care momentje. Dit kan bijvoorbeeld vlak…
Categorie:
Mentaal
-
-
LifestyleMentaal
Slecht slapen: hoe komt dat en wat kan je er aan doen?
geschreven door Gezond Balansgeschreven door Gezond BalansSlecht slapen: helaas hebben veel mensen hier last van. De slaapproblemen zorgen ervoor dat overdag je minder…
-
De wet van aantrekking betekent dat je door je gedachten en visualisaties invloed uitoefent op dat wat…
-
Gezondheid algemeenMentaalZorg
De relatie tussen armoede en gezondheid
geschreven door Gezond Balansgeschreven door Gezond BalansDe relatie tussen armoede en gezondheid Kinderen en jongeren uit minder welvarende gezinnen hebben vaker lichamelijke en…
-
LifestyleMentaal
Op zoek naar een manier om jezelf te ontwikkelen? Dan is NLP misschien iets voor je!
geschreven door Gezond Balansgeschreven door Gezond BalansHoud jij je bezig met je persoonlijke ontwikkeling en merk je dat je vastzit in bepaalde gedragingen,…
-
BlogMentaal
Gezond denken door middel van mindfulness
geschreven door Gezond Balansgeschreven door Gezond BalansWe weten natuurlijk allemaal dat het belangrijk is om af en toe even rust te nemen. Hoewel…
-
Mentaal
Last van een winterdipje? Dit doe je eraan!
geschreven door Gezond Balansgeschreven door Gezond BalansGedurende de winter zit de gemiddelde mens wat minder lekker in zijn of haar vel dan in…
-
MentaalProducten
5 tips voor het behouden van gezonde hersenen
geschreven door Gezond Balansgeschreven door Gezond BalansGezocht: een superbrein met een goed geheugen, een perfect creatief vermogen en rekenkundige vaardigheden waar je u…
-
Mentaal
De impact van corona op jouw mentale gezondheid
geschreven door Gezond Balansgeschreven door Gezond BalansTijdens de corona pandemie heb je je waarschijnlijk vaker dan voorheen eenzaam en somber gevoeld. Dit omdat…
-
Een echtscheiding is een zware periode voor alle betrokkenen. Emotioneel maken de partners elkaar verwijten, waardoor er…
Nieuwe artikelen