Steeds meer mensen kiezen voor e-roken en vapen

E-sigaret

E-sigaret staat voor elektrische sigaret. Veel mensen stappen over van de tabak sigaret naar een elektrische. Dit zijn mensen die willen stoppen met roken of gewoon ervoor kiezen om gebruik te maken van een e-sigaret. Een e-sigaret maakt gebruik van speciale vloeistoffen en geen tabak. Dit wordt e-liquid genoemd. Men spreekt ook niet van roken, maar van dampen. Dit omdat de verhitte vloeistof wordt omgezet in damp. Een e-sigaret staat dan ook bekend als de vape. Tegenwoordig kun je verschillende soorten modellen e-sigaretten vinden. Ook komen de verschillende vloeistoffen zelfs in smaken. Dit maakt het dampen een stukje aangenamer. Op die manier hebben anderen in jouw buurt geen last van de rookgeur. 

Vapen in plaats van roken

Tijdens het vapen komt er een damp vrij, maar in tegenstelling tot een tabak sigaret is deze damp iets aangenamer. Maar waarom kiezen rokers nu steeds meer voor elektrisch roken?  Het is veel minder schadelijk voor de gezondheid van de roker. Dit omdat je geen teer en koolmonoxide inademt. Ook is het goedkoper. De vloeistof, ook wel e-liquid genoemd is namelijk goedkoper dan een pakje sigaretten. Met deze vloeistof moet je dus je sigaret bijvullen. Voor de naaste omgeving is een e-sigaret aangenamer. Omstanders worden niet geconfronteerd met de rook en de vieze geur. Bij elektrisch roken heb je als voordeel dat je rookt, zonder dat je de schadelijke gevolgen ervan ondervindt. Bij het elektrisch roken komt er waterdamp vrij die je inademt. Als beginnende e-roker is het even wennen. Vooral als je een tijdje niet hebt gerookt. Voor je longen is het bijvoorbeeld een overgang. Je longen zijn immers rook gewend. Toch zul je redelijk snel gewend raken aan deze vorm van roken.

Waarom kiest men eerder voor een e-sigaret?

Het roken van een e-sigaret biedt niet alleen voordelen voor je gezondheid, maar gebruikers hebben meer keuze uit de verschillende smaken dankzij het ruim aanbod aan aroma’s. De aroma’s of smaken zijn verwerkt in de e-liquids. Er zijn ook liquids met een tabak smaak die de overgang makkelijker maken. Dat een tabak sigaret schadelijk voor je longen is weet eenieder. Bij een e-sigaret kun je zelf bepalen wat het nicotine niveau is. Zo kun je kiezen om minder nicotine op te nemen wat een groot voordeel is. Ook zijn er diverse mogelijkheden om zelfs helemaal geen nicotine meer op te nemen, maar dat is voor een normale roker in het begin moeilijk. Naast dat het gezonder is voor jezelf, doe je ook de omgeving een groot plezier met elektrisch roken.

Marthijs van Gezondbalans
Wij schrijven graag over fysieke en mentale gezondheidsonderwerpen om je te helpen. De informatie op deze website is uitsluitend van informatieve aard en kan niet worden beschouwd als een vervanger van een consult of behandeling door een arts. Raadpleeg bij medische problemen en/of vragen altijd een arts.