Verantwoord afvallen is meer dan een week enkel nog salades eten. Kies voor een combinatie van gezond…
Sporten
-
-
FitnessGezondheid algemeenLichaamLifestyleSporten
Sporten en bewegen dankzij braces
geschreven door Gezond Balansgeschreven door Gezond BalansSporten en bewegen dankzij braces Sporten zorgt voor verschillende voordelen voor het lichaam. Zowel mentaal als lichamelijk.…
-
LifestyleSporten
De voordelen van een leren sporttas
geschreven door Gezond Balansgeschreven door Gezond BalansSporten is belangrijk voor onze gezondheid en daarom is het goed om dit elke week te blijven…
-
Gezondheid algemeenLichaamLifestyleMentaalSporten
De effecten van fitness op de langere termijn
geschreven door Gezond Balansgeschreven door Gezond BalansFitness is een trend waar we hedendaags niet meer omheen kunnen. Als je geen abonnement hebt op…
-
Gezondheid algemeenLichaamSportenVoeding
Hoe kun je de collageen huishouding op biologische wijze in stand houden?
geschreven door Gezond Balansgeschreven door Gezond BalansEiwitten zijn cruciaal voor het menselijk lichaam om in goede conditie te blijven. Er zijn tal van…
-
Gezondheid algemeenLifestyleSporten
Waarom fietsen gezond is en wat je moet weten voordat je op de racefiets stapt
geschreven door Gezond Balansgeschreven door Gezond BalansNederland is een fietsland en de fiets is dan ook één van onze belangrijkste vervoersmiddelen. Als het…
-
BlogGezondheid algemeenLichaamLifestyleSporten
Tips om te bewegen zonder pijn
geschreven door Gezond Balansgeschreven door Gezond BalansIn je leven krijgen je gewrichten enorm veel stress te verduren. Hoewel ze er zijn om de…
-
BlogFitnessGezondheid algemeenLifestyleSportenVoeding
Hoe kies ik de beste eiwitpoeder?
geschreven door Gezond Balansgeschreven door Gezond BalansEiwitpoeder is een waanzinnig populair supplement. Veel sporters gebruiken het als sportvoeding om hun eiwitinname net wat…
-
BlogGezondheid algemeenLifestyleSportenWerk
Tips bij het kopen van een elektrische fiets
geschreven door Gezond Balansgeschreven door Gezond BalansIedereen een e-bike De e-bike is het normale fietsen geworden. In 2018 zijn er 409.400 nieuwe elektrische…
-
AfvallenBlogLifestyleSporten
10 redenen waarom jij vandaag moet beginnen met hardlopen!
geschreven door Gezond Balansgeschreven door Gezond BalansWaarom moet jij beginnen met hardlopen? Het kan soms een obstakel zijn om te beginnen met hardlopen,…